Тренировки PRO
по 60 минут
по 60 минут
12 уроков по 60 мин.
Доступ на 45 дней
Для тех, кто любит заниматься по полноценным часовым тренировкам 2-3 раза в неделю.
Стоимость:
1990 ₽
2900 ₽
продвинутый
Для кого курс:
Эти занятия рекомендую, если ты уже занималась умным фитнесом и освоила фундамент движения. Или прошла мои базовые уроки.
Если у тебя хороший физический фундамент и ты отлично чувствуешь свое тело. Тогда тебе точно нужно попробовать эти занятия продвинутого уровня.
Это космос полет, моей фантазии.
Если у тебя хороший физический фундамент и ты отлично чувствуешь свое тело. Тогда тебе точно нужно попробовать эти занятия продвинутого уровня.
Это космос полет, моей фантазии.
Тебя ждут комплексы которые улучшат силу, гибкость, выносливость, ловкость, упругость, скорость и ритм твоего тела.
Получи доступ на 24 часа за 290 ₽
Вы можете ознакомиться с курсом перед полноценной покупкой. После оплаты, вы получите доступ к 1 занятию
В результате прохождения
тренировок PRO, ты получишь:
тренировок PRO, ты получишь:
- четкие контуры тела
- повысится уровень осознанности тела
- навык двигаться легко и свободно
- свободную осанку без напряжения
- рельеф, стройность всего тела
- ходьба станет любимым видом отдыха
- каждое движение в теле будет давать энергию
- уверенность в себе
- вопросы от окружающих: где и чем ты занимаешься?
Тебе подойдут тренировки PRO, если ты хочешь:
- похудеть
- добавить кардио в свою жизнь
- укрепить мышечный корсет
- развить гибкость, скорость, выносливость, упругость, силу
- рельеф рук и живота
- подтянуть, поднять, приподнять, округлить ягодицы
- стройные, сильные ноги
- быть всегда в форме и тонусе
УРОКИ
ОТЗЫВЫ
ДО и ПОСЛЕ
Ольга Орлова
Специалист по движению
Меня зовут Ольга Орлова, я терапевт тела и основатель спортивного онлайн-клуба O.SPORTE
Мне 37 лет и у меня за плечами 19 лет опыта в тренерской деятельности.
Мои тренировки навсегда меняют мышление, образ тела и все представления о фитнесе. Я использую накопленные знания в тренировках и адаптирую их под психику и тело человека.
Даже самых продвинутых девочек ждет много открытий. Доверься моему опыту и начни изменения в своей жизни уже сегодня.
Мне 37 лет и у меня за плечами 19 лет опыта в тренерской деятельности.
Мои тренировки навсегда меняют мышление, образ тела и все представления о фитнесе. Я использую накопленные знания в тренировках и адаптирую их под психику и тело человека.
Даже самых продвинутых девочек ждет много открытий. Доверься моему опыту и начни изменения в своей жизни уже сегодня.
- спортивная мама 2-х детей
- привела в форму более 3000 девушек
- тренер по йоге
- тренер оздоровительной гимнастики Спринг-Эластика
- 19 лет практического опыта
- сертифицированный тренер Thirst4function (3D движение)
- сертифицированный тренер Polestar Pilates
- в прошлом персональный, групповой тренер аэробных, силовых, функциональных программ
- сертифицирована по Методу Франклина
- психотерапевт, закончила 2 ступень
- люблю наблюдать за людьми, за их движением, походкой, осанкой. И как это отражается на их чувствах и эмоциях
- влюбляю в спорт
или Получи доступ на 24 часа за 290 ₽
Вы можете ознакомиться с курсом перед полноценной покупкой. После оплаты, вы получите доступ к 1 занятию
Купить пакет
Тренировки PRO
по 60 минут
по 60 минут
Стоимость:
1990 ₽
Возможность оплаты картами РФ и картами из-за рубежа
12 уроков по 60 мин.
Доступ на 45 дней
Ольга Орлова
Специалист по движению
Меня зовут Ольга Орлова, я терапевт тела и основатель спортивного онлайн-клуба O.SPORTE
Мне 37 лет и у меня за плечами 19 лет опыта в тренерской деятельности.
Мои тренировки навсегда меняют мышление, образ тела и все представления о фитнесе. Я использую накопленные знания в тренировках и адаптирую их под психику и тело человека.
Даже самых продвинутых девочек ждет много открытий. Доверься моему опыту и начни изменения в своей жизни уже сегодня.
Мне 37 лет и у меня за плечами 19 лет опыта в тренерской деятельности.
Мои тренировки навсегда меняют мышление, образ тела и все представления о фитнесе. Я использую накопленные знания в тренировках и адаптирую их под психику и тело человека.
Даже самых продвинутых девочек ждет много открытий. Доверься моему опыту и начни изменения в своей жизни уже сегодня.
спортивная мама 2-х детей
привела в форму более 3000 девушек
тренер по йоге
тренер оздоровительной гимнастики Спринг-Эластика
19 лет практического опыта
сертифицированный тренер Thirst4function (3D движение)
сертифицированный тренер Polestar Pilates
в прошлом персональный, групповой тренер аэробных, силовых, функциональных программ
сертифицирована по Методу Франклина
психотерапевт, закончила 2 ступень Гештальд
люблю наблюдать за людьми, изучая особенности поведения, эмоции, чувства. И как это отражается на теле
сертифицированный специалист концепции Анатомических поездов
влюбляю в спорт